虚弱体質が挑む無理なしダイエット12月27日の記録✍️

今日はまだ帰宅してませんが
7472歩ほど歩きました🚶‍♀️

食べた物は


バームロール2個

カレー2種
ナン2枚
フルーツヨーグルト

久しぶりにDNAアクティベーション受けて
頭がスッキリ、クリアになりました😄

冬至で暗くなったお部屋に
電気がついたみたいにピカピカ✨です😊

ライト・ピラー  ~自分を知れば全て上手くいく~

MMS公認ヒーラーのはたけなかЖえみです。 落ち込みやすく、疲れやすくて困っていませんか? 個性に合わない生活習慣や思考を続けていると 気分が落ち込み、体も疲れてきます。 あなたの個性に合わせて環境と体調を整え、 心を整理できるようサポートします。 あなたらしいライフスタイルをみつけ、 健やかな体としなやかな心を手に入れましょう。

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