虚弱体質が挑む無理なしダイエット6月2日の記録✍️(2年目)

今日の運動は6822歩ほど歩きました🚶‍♀️

食べた物は

ホルモン焼き
ご飯
キムチ

グリーンピース菓子

焼肉ライクさんでホルモン食べ放題を
してきました😋

サービスを聞いた時に
興味があって楽しそうと
思ったのですが、なかなか
機会がなくやっと体験出来ました☺️

ただ、美味しかったのですが、
もう、いいかなって感じです💦

食べたあとずーっとお腹が
もたれて苦しいので
消化しにくい食材なのだと思います😅

そろそろ、食事をエンタメに
求めるのを変えた方が
いいかなぁと思いました☺️

ライト・ピラー  ~自分を知れば全て上手くいく~

MMS公認ヒーラーのはたけなかЖえみです。 落ち込みやすく、疲れやすくて困っていませんか? 個性に合わない生活習慣や思考を続けていると 気分が落ち込み、体も疲れてきます。 あなたの個性に合わせて環境と体調を整え、 心を整理できるようサポートします。 あなたらしいライフスタイルをみつけ、 健やかな体としなやかな心を手に入れましょう。

0コメント

  • 1000 / 1000