虚弱体質が挑む無理なしダイエット5月29日の記録✍️(2年目)
今日の運動はおやすみです。
食べた物は
コンニャクゼリー
カニカマと大根のサラダ
ナスの煮びたし
鮭のホイル焼き
ソーメン
チョコ
グリーピース菓子
お好み焼き
フライドチキン
ライト・ピラー ~自分を知れば全て上手くいく~
MMS公認ヒーラーのはたけなかЖえみです。 落ち込みやすく、疲れやすくて困っていませんか? 個性に合わない生活習慣や思考を続けていると 気分が落ち込み、体も疲れてきます。 あなたの個性に合わせて環境と体調を整え、 心を整理できるようサポートします。 あなたらしいライフスタイルをみつけ、 健やかな体としなやかな心を手に入れましょう。
0コメント