すぐできるウィルスに負けない体の作り方２

昨日は免疫アップの強い味方「エキナセア」をご紹介しました。

コロナウィルスのニュースが毎日入ってきて、何をしたらいいか

わからない、という方は免疫アップから初めてみませんか？

今日はオススメハーブ第二段として「エルダーフラワー」を

ご紹介します。

エルダーフラワーはフラボノイドを豊富に含み発汗・利尿作用をもたらします。

また、抗アレルギー作用があり、カタル症状を鎮める為、

ヨーロッパでは「インフルエンザの特効薬」と呼ばれています。

ハーブティの他にコーディアルというシロップのような形で広く親しまれ飲まれています。

もちろんサプリやチンキでとることも可能です。

味や香りはありせず、白ブドウのようなほのか甘みと香りがします。

初心者でも飲みやすいハーブの一つです。

メディカルハーブ安全性ハンドブックではクラス１になっており

赤ちゃんからお年寄りまで安心して飲むことができます。

どちらでご購入いただいても大丈夫ですが、

買い方が分からないという方は下記をご参考ください。

ハーブティで免疫アップしたい方はこちら

コーディアルで免疫アップしたい方はこちら

＊ご注意＊ ハーブなどの自然療法は予防・予後に大きな力を発揮しますが

 罹患中、症状が出ているときは現代医療が最も威力を発揮します。 

あやしいな、と感じたら速やかに医療機関を受診しパンデミックを

起こさないようご協力ください。 

 コロナウィルスからだけでなく、インフルエンザや風邪などから 

ご自身や大切な方の健康を守る一助になれば幸いです。