私の感染症対策 その1

COVIT-19の東京での感染者が増えてつだけでなく

他県でもじわじわと増えてますね。

以前と違うのは重傷者ではなく、無症状の方が増えているので

市中でのCOVIT-19のあぶり出しが進んでいるのかな?と

考えると少し希望がある話かも、とも思います。


ということは、COVIT-19は今現在、市中の無症状の人の中にいる。

とも考えられるので、しっかりと防疫対策を引き続きとる

必要があるな、と考えています。


具体的に何をしているかというと、

出かける前

 ・マスク

 ・帽子(髪の毛へ付着を防ぐ為)

 ・メガネ(もともと近視だけど目を触らない対策)

街中で

 ・混んでいるお店には入らない、混んで来たらでる

 ・人があまり通らない道を通る

 ・マスクをしていない人がいたときは

  できる限り距離をとるor迂回する、

  それが無理な時はなるべく早くその場から立ち去る。

 ・支払いはなるべく電子マネー

返ってきてから

 ・玄関で買い物した品をすべて消毒(スマホ、財布もバックインバックなどもすべて)

 ・着ていたものは全て抜いで洗濯。(冬場はコートを玄関で脱ぐ)

 ・全身シャワーで20秒以上ながす。


というのを緊急事態宣言前から続けています。

正直、面倒です。たまに、外出しても帽子で守られてる頭は洗わず

体だけシャワーの日もあります。

が、基本はこれを守ってます。さらにバックやコートやすぐに使わないものは

玄関に放置して、なるべく生活スペースに持ち込まないようにしています。


家の中にウィルスを持ち込まない。

これを徹底して、せめて家の中ぐらいは安心してすごしたいと思います。

ライト・ピラー  ~自分を知れば全て上手くいく~

MMS公認ヒーラーのはたけなかЖえみです。 落ち込みやすく、疲れやすくて困っていませんか? 個性に合わない生活習慣や思考を続けていると 気分が落ち込み、体も疲れてきます。 あなたの個性に合わせて環境と体調を整え、 心を整理できるようサポートします。 あなたらしいライフスタイルをみつけ、 健やかな体としなやかな心を手に入れましょう。

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