虚弱体質が挑む無理なしダイエット6月7日の記録✍️(2年目)

今日の運動は7372歩ほど歩きました🚶‍♀️

食べた物は

生シラス丼🐟
お味噌汁
漬物
温玉

ビックマックセット

人生で初めてビックマックセットを
食べました😆

思ってたのだいふ違ってました💦
結構ソースが酸っぱめで
また食べたいかと言われれば
微妙ですが、

好奇心が満たされたので、
満足です😊



ライト・ピラー  ~自分を知れば全て上手くいく~

MMS公認ヒーラーのはたけなかЖえみです。 落ち込みやすく、疲れやすくて困っていませんか? 個性に合わない生活習慣や思考を続けていると 気分が落ち込み、体も疲れてきます。 あなたの個性に合わせて環境と体調を整え、 心を整理できるようサポートします。 あなたらしいライフスタイルをみつけ、 健やかな体としなやかな心を手に入れましょう。

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